
์ด๋๊ณผ ์์ฌ ๊ฐ๊ฒฉ: ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ํ์ ์ง์นจ
์ด๋์ ํตํด ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๊ณ ์ ํ๋ ํ๋์ธ๋ค์๊ฒ ์์ฌ์ ์ด๋์ ์ ์ ํ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ค์ํ ์ด์์ ๋๋ค. ํนํ, ์์ฌ ์งํ์ ์ด๋์ด ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๋ ค์ ํจ๊ป, ์ํ ๋๋ฌด ์งง์ ์๊ฐ์ ์ด๋ํ๋ฉด ํ์ก ์๊ณ ์ ๊ด๋ จ๋ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์๋ค๋ ์ด์ผ๊ธฐ๋ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์ ๋ณด๋ค์ ๊ณผ์ฐ ์ฌ์ค์ผ๊น์? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ฌ ํ ์ผ๋ง๋งํผ์ ์๊ฐ์ด ์ง๋์ผ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ์์ ํ๊ฒ ํ ์ ์์๊น์? ์ด๋ฒ ๊ธ์์๋ ์ด๋ฌํ ๊ถ๊ธ์ฆ์ ํด์ํ๊ณ , ๊ฑด๊ฐํ ์ด๋ ์ต๊ด์ ํ์ฑํ๋ ๋ฐ ๋์์ ๋๋ฆฌ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
1. ์์ฌ ํ ์ํ ๊ณผ์ ์ดํดํ๊ธฐ
์์ฌ ํ, ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ฐ์ํ ๊น?
์์ฌ๋ฅผ ๋ง์น ํ, ์ฐ๋ฆฌ ๋ชธ์ ์ํ ๊ณผ์ ์ ํตํด ์์๋ฌผ์ ์๋์ง๋ก ์ ํํฉ๋๋ค. ์์์ ์ญ์ทจํ๋ฉด, ์ ์์๋ถํฐ ์ํ๊ฐ ์์๋์ด ์์ ์ฅ์ ๊ฑฐ์ณ ์ฒด๋ด ํก์ ๊ณผ์ ์ ๊ฑฐ์นฉ๋๋ค. ํนํ, ์๋ ์์๋ฌผ์ ๋ถํดํ๊ธฐ ์ํด ์์ฐ๊ณผ ํจ์๋ฅผ ๋ถ๋นํ๋ฉฐ ํ๋ฐํ๊ฒ ์์ง์ ๋๋ค. ์ด ๊ณผ์ ์์ ํ์ก์ ์ํ๊ธฐ๊ด์ผ๋ก ์ง์ค๋๋๋ฐ, ์ด๋ ์์์ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ๋ถํดํ๊ณ ์์๋ถ์ ํก์ํ๋ ๋ฐ ํ์์ ์ ๋๋ค.
์ํ ๊ธฐ๊ด์ ์ง์ค๋ ํ๋ฅ, ์ด๋๊ณผ์ ์๊ด๊ด๊ณ
์ํ ์ค์๋ ์์ ์ฅ์ด ํ๋ฐํ ์๋ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์ก์ด ์ํ๊ธฐ๊ด์ผ๋ก ๋ชฐ๋ฆฝ๋๋ค. ์ด๋ก ์ธํด ๊ทผ์ก์ผ๋ก ๊ณต๊ธ๋๋ ํ๋ฅ๊ฐ ์๋์ ์ผ๋ก ๊ฐ์ํ๊ฒ ๋๋ฉฐ, ์ด๋ ์์ฌ ์งํ ๊ฒฉ๋ ฌํ ์ด๋์ ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ทผ์ก์ ํ์ํ ์ฐ์์ ์์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํด์ง ์ ์์์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์, ์ด ์๊ธฐ์ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ์งํํ๋ฉด ์ด๋ ํผํฌ๋จผ์ค๊ฐ ์ ํ๋ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์์ฅ ๊ฑด๊ฐ์๋ ๋ถ๋ด์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ํ ๊ณผ์ ์์ ํํ ๋ฐ์ํ๋ ๋ฌธ์ ๋ค
์์ฌ ํ ๋ฐ๋ก ์ด๋์ ํ๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ๋ฌธ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค:
- ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ: ์์์ ์ํ ์ค์ธ ์์๋ฌผ์ด ์์ฐ๊ณผ ํจ๊ป ์๋๋ก ์ญ๋ฅํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฐ์ด ์ฐ๋ฆผ๊ณผ ๋ถ์พ๊ฐ์ ์ ๋ฐํฉ๋๋ค.
- ์ํ๋ถ๋: ์ํ๊ฐ ๋๋๊ธฐ ์ ์ ์ด๋์ ์์ํ๋ฉด ์๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ์ผ์ ํ์ง ๋ชปํด ์ํ๋ถ๋์ด ์๊ธธ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์์ง๋๋ค.
- ์ด๋ ํจ์จ ์ ํ: ํ๋ฅ๊ฐ ์ํ๊ธฐ๊ด์ ์ง์ค๋ ์ํ์์๋ ๊ทผ์ก์ผ๋ก ์ถฉ๋ถํ ์๋์ง๊ฐ ์ ๋ฌ๋์ง ์์ ์ด๋ ํจ์จ์ด ๋จ์ด์ง ์ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ ์ ์ต์ ์ ๊ฐ๊ฒฉ: ์ํ์ ์์ฑ ์๊ฐ
์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์ํ๋ ์์ ์ข ๋ฅ์ ์์ ๋ฐ๋ผ ์๊ฐ์ด ๋ค๋ฆ ๋๋ค. ๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฐ์์ 30๋ถ~1์๊ฐ, ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์์ฌ๋ 1~2์๊ฐ, ๊ณ ์ง๋ฐฉ์ด๋ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์์ฌ๋ 3์๊ฐ ์ด์์ด ํ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ ํ 1~2์๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ถ๋ถ์ ์ฌ๋์๊ฒ ์ ํฉํ๋ฉฐ, ์ด ์๊ฐ ๋์ ์ํ๋ ์ด๋ ์ ๋ ์๋ฃ๋์ด ๋ชธ์ด ์ด๋์ ํ์ํ ์๋์ง๋ฅผ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ค๋น๋ฅผ ๋ง์นฉ๋๋ค.
์ด๋ ํ ์์ฌ์ ์ญํ ๊ณผ ๊ท ํ
์ํ ๊ณผ์ ์ ์ด๋ ํ์๋ ์ค์ํ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ด๋ ํ ์ ์ ํ ์์ ์ญ์ทจ๋ ํ๋ณต์ ๋๊ณ ๊ทผ์ก ์์ฑ๊ณผ ์๋์ง ๋ณด์ถฉ์ ํ์์ ์ ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ด๋ ํ ๊ณง๋ฐ๋ก ๊ณผ์ํ๋ฉด ์์ฅ์ ๋ถ๋ด์ด ๋ ์ ์์ผ๋, ์ ๋นํ ์์ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์์๊ณผ ๋ณตํฉ ํ์ํ๋ฌผ์ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ํ ๊ณผ์ ๊ณผ ์ด๋์ ๊ท ํ์ ์ ๋ง์ถ๋ ๊ฒ์ ๊ฑด๊ฐํ ์ํ์ ์ํ ๊ธฐ๋ณธ์ ๋๋ค. ์์ฌ ํ ์ํ์ ์ ์ ํ ์๊ฐ์ ์ฃผ๊ณ , ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋ ์ ์ค๋น๋ฅผ ์ฒ ์ ํ ํ๋ฉด ์ต์์ ์ด๋ ํจ๊ณผ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๋ชจ๋ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
2. ์์ฌ ์งํ ์ด๋์ ์ํ์ฑ
์์ฌ ์งํ ์ด๋์ด ์ ์ํํ ๊น?
์์ฌ ์งํ์ ์ด๋์ ์์ํ๋ฉด ์ด๋ค ์ผ์ด ๋ฒ์ด์ง๊น์? ๊ฐ์ฅ ๋จผ์ ์ฃผ๋ชฉํ ์ ์ ์ฐ๋ฆฌ์ ๋ชธ์ด ์ํ ๊ณผ์ ์ ๋๊ธฐ ์ํด ํ๋ฅ๋ฅผ ์์ฅ์ผ๋ก ์ง์ค์ํจ๋ค๋ ์ฌ์ค์ ๋๋ค. ์์ฌ ํ ๊ณง๋ฐ๋ก ๊ฒฉ๋ ฌํ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ์์ํ๋ฉด, ๊ทผ์ก์ผ๋ก๋ ํ์ก ๊ณต๊ธ์ด ํ์ํ๊ฒ ๋์ด ๋ชธ์ด ์ด์ค์ผ๋ก ๋ถ๋ด์ ๋ฐ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ก ์ธํด ์ํ๊ฐ ์ง์ฐ๋๊ฑฐ๋ ์์ฅ ์ฅ์ ๊ฐ ๋ฐ์ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก๋ ๋ณตํต, ๋ฉ์ค๊บผ์, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํํ ์๋ ค์ง ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ ๊ฐ์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค.
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ๊ณผ ์ํ ์ฅ์
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ์์ฌ ํ ์์ฐ์ด ์๋๋ก ์ญ๋ฅํ๋ฉฐ ๋ฐ์ํ๋ ์งํ์ ๋๋ค. ์์ฌ ํ ๋ฐ๋ก ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฒฉ๋ ฌํ ํ๋์ ํ๋ฉด ๋ณต๋ถ ์๋ ฅ์ด ์ฆ๊ฐํ์ฌ ์์ฐ์ด ์ฝ๊ฒ ์ญ๋ฅํ ์ ์๋ ํ๊ฒฝ์ด ์กฐ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ํนํ ๋ณต๋ถ๋ฅผ ์๋ฐํ๋ ๋์์ด๋ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ๋๋ ํ์๋ ์ด๋ฌํ ์ฆ์์ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฌ ํ ์ต์ 1~2์๊ฐ์ ํด์์ ์ทจํ๊ณ , ์ํ๊ฐ ์ด๋ ์ ๋ ์งํ๋ ํ์ ์ด๋์ ์์ํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค.
ํ์ก ์๊ณ ์ ์ด๋์ ์ฐ๊ด์ฑ
์์ฌ ํ ์ํ ๊ธฐ๊ด์ผ๋ก ํ์ก์ด ๋ชฐ๋ฆฌ๋ฉด์, ์๋์ ์ผ๋ก ๊ทผ์ก์ผ๋ก ๊ฐ๋ ํ์ก๋์ด ๊ฐ์ํฉ๋๋ค. ์ด ์ํ์์ ๋ฌด๋ฆฌํ ์ด๋์ ํ๋ฉด ์ฐ์ ๊ณต๊ธ ๋ถ์กฑ์ผ๋ก ๊ทผ์ก ํผ๋ก๊ฐ ๊ธ๊ฒฉํ ์ฆ๊ฐํ๊ณ , ํ์ก์ด ์๊ณ ๋๋ ๊ฒฝํฅ์ด ๋์์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ๊ณผ์ ์ ํนํ ์ฌํ๊ด๊ณ ์งํ์ด ์๋ ์ฌ๋๋ค์๊ฒ๋ ๋ ํฐ ์ํ์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฌ ํ ๋ฐ๋ก ์ด๋์ ์์ํ๋ ๊ฒ์ ์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
ํจ์จ์ ์ธ ์ด๋์ ์ํด ๊ผญ ํ์ํ ์ฌ์
์์ฌ ํ ์ผ์ ์๊ฐ์ ๋๋ ๊ฒ์ ๋จ์ํ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํ ์ ํ์ผ ๋ฟ ์๋๋ผ, ์ด๋์ ํจ์จ์ฑ์ ๋์ด๊ธฐ ์ํ ํ์ ์กฐ๊ฑด์ ๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋๋ ํ์ ์ด๋์ ์์ํ๋ฉด, ํ์ก ๊ณต๊ธ์ด ์ถฉ๋ถํ ๊ทผ์ก์ผ๋ก ์ด๋ํ ์ ์์ด ์ด๋ ์ํ ๋ฅ๋ ฅ๋ ํฅ์๋ฉ๋๋ค. ๋ํ, ์ํ ๊ณผ์ ์์ ์ป์ด์ง ์๋์ง๊ฐ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋์ด ๋ ๋์ ์ด๋ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฅผ ์ํด ๊ฐ๋จํ ์คํธ๋ ์นญ์ด๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ํน์ผ๋ก ๋ชธ์ ํ๋ฉฐ ์ํ ๊ณผ์ ์ ๋๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์์ฌ ํ ์ด๋์ ์ ์ ์์ ์ฐพ๊ธฐ
๊ฒฐ๊ตญ, ์์ฌ ํ ์ด๋์ ์๊ฐ๊ณผ ๋ชธ ์ํ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ์ ์ ํ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ํต์ฌ์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ๋ง๋ค ์ํ ์๋๋ ๋ค๋ฅด์ง๋ง, ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก 1~2์๊ฐ์ ํด์์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค. ์ด๋ ์ค ๋ฐ์ํ ์ ์๋ ๋ถํธํจ์ด๋ ๊ฑด๊ฐ ์ํ์ ์๋ฐฉํ๊ธฐ ์ํด, ์์ ์ ๋ชธ ์ํ๋ฅผ ์ฃผ์ ๊น๊ฒ ๊ด์ฐฐํ๋ฉฐ ์ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋๋ฅผ ๋์ด๋ ๋ฐฉ์์ผ๋ก ์ ๊ทผํด ๋ณด์ธ์. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ, ์ํ ์ฅ์ , ํ์ก ์๊ณ ๋ฑ์ ์ํ์ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
3. ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋ ์ ์ต์ ์ ์์ฌ ํ์ด๋ฐ
์ด๋ ์ ์์ฌ๊ฐ ์ค์ํ ์ด์
์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ๊ณ ๊ฐ๋ ์ด๋์ ํ๊ธฐ ์ ์ ์ด๋ค ์์์ ๋จน๋๋์ ์์ฌ ํ์ด๋ฐ์ ์ด๋ ์ฑ๊ณผ์ ์ง์ ์ ์ธ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. ์ด๋ ์ค ์ฌ์ฉ๋๋ ์๋์ง์ ๋๋ถ๋ถ์ ์์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ญ์ทจํ ํ์ํ๋ฌผ์์ ๋น๋กฏ๋ฉ๋๋ค. ํนํ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ๊ทผ์ก์ ์๊ทนํ๊ณ ํ๋ณต์ํค๊ธฐ ์ํด ๋ง์ ์๋์ง๋ฅผ ์๊ตฌํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์ ์ ํ ์์ฌ๊ฐ ๋ท๋ฐ์นจ๋์ง ์์ผ๋ฉด ์ด๋ ํจ๊ณผ๊ฐ ๊ฐ์ํ๊ฑฐ๋ ์ฝ๊ฒ ํผ๋ก๋ฅผ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ฌ๋ ์ด๋ ์ง์ ์ ์์ฌ๋ฅผ ํ๋ค๋ฉด ์ํ๊ธฐ๊ด์ ๋ถ๋ด์ ์ค ์ ์๊ณ , ๊ทผ์ก์ผ๋ก ๋ณด๋ด์ผ ํ ํ๋ฅ๊ฐ ์ํ๊ธฐ๊ด์ ๋จธ๋ฌผ๊ฒ ๋์ด ์ด๋ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ๋ฐฉํดํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด ๋๋ฌธ์ ์์ฌ์ ์ด๋ ์ฌ์ด์ ์ ์ ํ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ด๋ 2์๊ฐ ์ : ์ต์ ์ ์๊ฐ๋
์ ๋ฌธ๊ฐ๋ค์ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋ ์ ์์ฌ๋ฅผ ์ด๋ 2์๊ฐ ์ ์ ์๋ฃํ๋ ๊ฒ์ ์ถ์ฒํฉ๋๋ค. ์ด ์๊ฐ์ ์์์ ์ถฉ๋ถํ ์ํ์์ผ ์์ ๋ถ๋ด์ ์ฃผ์ง ์์ผ๋ฉด์๋, ์ด๋ ์ค ํ์ํ ์๋์ง๋ฅผ ๊ณต๊ธํ ์ ์๋๋ก ํด์ค๋๋ค. ์ด๋ ์ญ์ทจํ๋ ์๋จ์ ํ์ํ๋ฌผ๊ณผ ๋จ๋ฐฑ์ง์ด ์ ์ ํ ํฌํจ๋ ๊ฒ์ด ์ด์์ ์ ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ๋ญ๊ฐ์ด์ด, ํ๋ฏธ๋ฐฅ๊ณผ ์์ ๊ตฌ์ด, ๋ฐ๋๋์ ์๊ฑฐํธ ์กฐํฉ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ 2์๊ฐ ์ ์์ฌ์ ์ฅ์ :
- ์๋์ง ๊ณต๊ธ์ ๊ทน๋ํ
- ์ํ๊ฐ ์๋ฃ๋์ด ์ ๋ถํธํจ ๊ฐ์
- ์ด๋ ํ ํ๋ณต์ ๋๋ ๋จ๋ฐฑ์ง ํก์ ์ต์ ํ
์ด๋ 30๋ถ ์ : ๊ฐ๋จํ ๊ฐ์
๋ง์ฝ ์๊ฐ์ด ๋ถ์กฑํด ์ด๋ ์ง์ ์๋ง ์์ฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํ๋ค๋ฉด, ์ํ๊ฐ ๋น ๋ฅด๊ณ ๊ฐ๋จํ ๊ฐ์์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๋ฐ๋๋, ์๋์ง๋ฐ, ๋๋ ์คํฌ์ธ ์๋ฃ์ฒ๋ผ ํ์ํ๋ฌผ์ด ํ๋ถํ ๊ฐ์์ด ์ ํฉํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์์๋ค์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ํ๋๊ณ ํ๋น์ ๋์ฌ ์ด๋ ์ด๊ธฐ์ ํ์ํ ์๋์ง๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง ์ด ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋๋ฌด ๋ง์ ์์ ์ญ์ทจํ๋ฉด ์ํ๊ธฐ ๋ถ๋ด์ด ๋ ์ ์์ผ๋ ์ ๋นํ ์์ ์งํค๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
ํผํด์ผ ํ ์์ฌ ํ์ด๋ฐ๊ณผ ์์
์ด๋ ์ง์ ์ด๋ 1์๊ฐ ์ด๋ด์ ๊ณ ์ง๋ฐฉ, ๊ณ ์ฌ์ ์ง ์์์ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ์ ํผํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์์๋ค์ ์ํ๊ฐ ๋๋ฆฌ๋ฉฐ, ์ด๋ ์ค ์ ์ฐ๋ฆผ์ด๋ ๋ฉ์ค๊บผ์์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ๊ณผ๋ํ ์นดํ์ธ ์ญ์ทจ๋ ์ฌ๋ฐ์๋ฅผ ์ง๋์น๊ฒ ์ฆ๊ฐ์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์กฐ์ฌํด์ผ ํฉ๋๋ค.
ํนํ, ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ด๋ ์ํ๊ธฐ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ์ฌ๋๋ค์ ์์ฌ ํ ์ถฉ๋ถํ ์๊ฐ์ ๋๊ณ ์ด๋ํ๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ๋๋ค.
๊ฐ์ธ์ ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ๊ธฐ
์์ฌ ํ์ด๋ฐ์ ๊ฐ์ธ์ ์ํ ๋ฅ๋ ฅ๊ณผ ์๋จ์ ๋ฐ๋ผ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ค ์ฌ๋์ ์์ฌ ํ 1์๊ฐ๋ง ์ง๋๋ ์ด๋์ด ๊ฐ๋ฅํ์ง๋ง, ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์ 3์๊ฐ์ด ํ์ํ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์, ์์ ์ ๋ชธ์ด ์ด๋ป๊ฒ ๋ฐ์ํ๋์ง ๊ด์ฐฐํ๋ฉฐ ์ต์ ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ๊พธ์คํ ํ๋ค ๋ณด๋ฉด ๋ณธ์ธ์๊ฒ ๋ง๋ ํ์ด๋ฐ๊ณผ ์๋จ ๊ตฌ์ฑ์ด ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ์ ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ฒฐ๋ก ์ ์ผ๋ก, ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋ ์ ์์ฌ๋ ์ด๋ ์ฑ๊ณผ๋ฅผ ๋์ด๊ณ ํผ๋ก๋ฅผ ์ค์ด๋ ๋ฐ ์ค์ํ ์ญํ ์ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ 2์๊ฐ ์ ์ ๊ท ํ ์กํ ์์ฌ๋ฅผ ํ๊ฑฐ๋, ํ์์ ๋ฐ๋ผ 30๋ถ ์ ์ ๊ฐ๋จํ ๊ฐ์์ ์ญ์ทจํ์ฌ ์ต์์ ์ปจ๋์ ์ ์ ์งํ์ธ์!
4. ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ ์๋ฐฉ์ ์ํ ์ด๋ ์ต๊ด
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ๊ณผ ์์ฌ ์งํ ์ด๋์ ์ฐ๊ด์ฑ
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ์์ฐ์ด ์๋๋ก ์ญ๋ฅํด ๊ฐ์ด ์ฐ๋ฆผ, ๋ชฉ ํต์ฆ, ์ํ ๋ถ๋ ๋ฑ์ ์ ๋ฐํ๋ ์งํ์ ๋๋ค. ์ด๋ฐ ์ฆ์์ ํนํ ์์ฌ ์งํ ๊ฒฉ๋ ฌํ ์ด๋์ ํ๋ฉด ๋ ์ ํ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ ํ ์ํ ํ๋์ผ๋ก ์ธํด ์์ฅ์ ํ์ก์ด ์ง์ค๋๋๋ฐ, ์ด๋ ์ด๋์ผ๋ก ์ธํด ๋ณต๋ถ ์๋ ฅ์ด ๋์์ง๋ฉด ์์ฐ ์ญ๋ฅ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์ฆ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฌ ์งํ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ๊ฐํ ์ด๋์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ํ์์ ์ ๋๋ค.
์ด๋ ์์ ์ ์ ์ ํ ๊ฐ๊ฒฉ ๋๊ธฐ
์์ฌ์ ์ด๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ ์ ํ ์กฐ์ ํ๋ฉด ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ์ํ์ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๊ฐ๋ฒผ์ด ์์ฌ ํ์๋ ์ต์ 1์๊ฐ, ๊ณ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์์ฌ ํ์๋ 2์๊ฐ ์ด์์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ์ด ๊ฐ๊ฒฉ์ ์์ฅ์ด ์์์ ์ถฉ๋ถํ ์ํํ๊ณ ์์ฐ ๋ถ๋น๊ฐ ์์ ๋๋ ์๊ฐ์ ํ๋ณดํ๊ธฐ ์ํจ์ ๋๋ค. ์ด๋ ๊ฐ๋๊ฐ ๋์์๋ก ๋ ๊ธด ๊ฐ๊ฒฉ์ด ํ์ํ ์ ์์ผ๋ ๊ฐ์ธ ์ํ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํด ์กฐ์ ํ์ธ์.
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ ์๋ฐฉ์ ์ํ ์ด๋ ๊ฐ๋ ์กฐ์
์์ฌ ํ ์ด๊ธฐ์๋ ๊ฐ๋๊ฐ ๋ฎ์ ์ด๋๋ถํฐ ์์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ๊ฐ๋ฒผ์ด ์คํธ๋ ์นญ์ด๋ ์ฐ์ฑ ๊ณผ ๊ฐ์ ํ๋์ ์ํ๋ฅผ ๋๊ณ ๋ณต๋ถ ์๋ ฅ์ ์ค์ฌ ์์ฐ ์ญ๋ฅ๋ฅผ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. ์ดํ, ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋๊ณผ ๊ฐ์ ๊ณ ๊ฐ๋ ์ด๋์ผ๋ก ์งํํ ๋๋ ๋ณต๋ถ์ ๊ณผ๋ํ ์๋ ฅ์ ๊ฐํ์ง ์๋ ์์ธ์ ์ด๋์ ์ ํํ์ธ์. ํนํ, ๋ณต๋ถ ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋์ ์์ฌ ํ ๋ฐ๋ก ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ด๋ ํ ๋ชธ์ ์์ ์ํค๋ ์ต๊ด
์ด๋ ํ ๋ฐ๋ก ๋๊ฑฐ๋ ๋ชธ์ ๊ธฐ์ธ์ด๋ ์์ธ๋ ์์ฐ ์ญ๋ฅ๋ฅผ ์ ํ์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ผ๊ฐ์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๋์ด ๋๋ ํ์๋ ์ต์ 30๋ถ๊ฐ์ ์ง๋ฆฝ ์์ธ๋ฅผ ์ ์งํ๋ฉฐ ๊ฐ๋ฒผ์ด ํ๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ๋ฌผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ง์ ์์ฐ ๋๋๋ฅผ ๋ฎ์ถ๊ณ , ์ํ๋ฅผ ์ด์งํ๋ ๋ฐ ๋์์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
์ํ ์ ์์ ์ต๊ด์ผ๋ก ์๋ฐฉํ๊ธฐ
์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ๋จ์ํ ์ด๋ ํ์ด๋ฐ๋ง์ผ๋ก ์๋ฐฉํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์์ฌ๋์ ์ ๋นํ ์กฐ์ ํ๊ณ , ์ํ๊ฐ ์๋๋ ์์์ ์ญ์ทจํ๋ ๊ฒ๋ ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ํ, ํ๋ฆฌ๋ ๋ฅผ ๋๋ฌด ๊ฝ ์กฐ์ด๊ฑฐ๋ ๋ณต๋ถ๋ฅผ ์๋ฐํ๋ ์๋ณต์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์์ ์ํ ์ต๊ด์ด ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ์ ์๋ฐฉํ๋ ๋ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
5. ๊ฐ์ธ๋ณ ์ต์ ์ ์ด๋ ์๊ฐ ์ฐพ๊ธฐ
์ด๋ ์๊ฐ ์ ํ: 'ํ๋์ ์ ๋ต'์ ์๋ค
์ด๋ ์๊ฐ์ ๊ฐ์ธ์ ์์ฒด ๋ฆฌ๋ฌ, ์์ฌ ์ต๊ด, ์ด๋ ๋ชฉ์ ๋ฑ์ ๋ฐ๋ผ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ํ ๊ฐ์ง๋ก ์ ์ํ ์ ์๋ ์ด์ ๋ ๊ฐ ์ฌ๋๋ง๋ค ์ํ ์๋, ์ฒด์ง, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋์ ๋ํ ์ ์ฒด ๋ฐ์์ด ๋ค๋ฅด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์๋ฅผ ๋ค์ด, ์ํ๊ฐ ๋น ๋ฅธ ์ฌ๋์ ์์ฌ ํ 1์๊ฐ ์ด๋ด์๋ ์ด๋์ ํ ์ ์๋ ๋ฐ๋ฉด, ์ํ๊ฐ ๋๋ฆฐ ์ฌ๋์ 2์๊ฐ ์ด์ ๊ธฐ๋ค๋ ค์ผ ๋ถํธํจ ์์ด ์ด๋์ด ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ **'๋์๊ฒ ๋ง๋ ์ด๋ ์๊ฐ'์ ์ฐพ๋ ๊ฒ์ด ํต์ฌ**์ ๋๋ค.
์ฒด์ง๊ณผ ์ํ ์๋์ ๋ฐ๋ฅธ ์๊ฐ ์กฐ์
์ฌ๋๋ง๋ค ์ํ๊ธฐ๊ด์ ์๋ ์๋๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์ต๋๋ค. ์์ฌ ํ ํ์ก์ ์ํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์ํด ์์ฅ์ ์ง์ค์ ์ผ๋ก ๋ชฐ๋ฆฌ๋ฉฐ, ์ด๋ ๊ฒฉ๋ ฌํ ์ด๋์ ํ๋ฉด ์ํ๊ฐ ๋ฐฉํด๋ฐ๊ฑฐ๋ ์์ฅ์ ๋ถ๋ด์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋น ๋ฅธ ์ฌ๋์ ์์ฌ ํ 1์๊ฐ ์ ๋์ ์๊ฐ์ด ์ ๋นํ๋ฉฐ, ์ํ๋ ฅ์ด ์ฝํ๊ฑฐ๋ ์์ฅ์ด ๋ฏผ๊ฐํ ์ฌ๋์ 2์๊ฐ ์ ๋์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํนํ, ๊ธฐ๋ฆ์ง ์์์ด๋ ๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์์ฌ๋ฅผ ํ๋ค๋ฉด ์ํ ์๊ฐ์ด ๋ ๊ธธ์ด์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ด๋ฅผ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ ๋ชฉ์ ์ ๋ฐ๋ฅธ ์๊ฐ ์ ํ
์ด๋์ ๋ชฉํ๊ฐ ์ฒด์ค ๊ฐ๋์ธ์ง, ๊ทผ์ก ๊ฐํ์ธ์ง์ ๋ฐ๋ผ ์ ์ ํ ์๊ฐ์ ๋ฌ๋ผ์ง ์ ์์ต๋๋ค. ์ฒด์ค ๊ฐ๋์ ๋ชฉํ๋ก ํ๋ค๋ฉด ์์ฌ ํ 1~2์๊ฐ ๋ด์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ ์ฐ์ ์ด๋์ ์์ํด๋ ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค. ์ด๋ ์ ์ฒด๋ ํ๋น์ ์๋์ง์์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ๋ฉฐ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์นผ๋ก๋ฆฌ๋ฅผ ์๋ชจํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ฉด, ๊ทผ์ก ๊ฐํ๋ ๊ณ ๊ฐ๋ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ๋ชฉํ๋ก ํ๋ค๋ฉด ์ถฉ๋ถํ ์ํ ์๊ฐ์ ํ๋ณดํ์ฌ ์๋์ง๋ฅผ ์ต๋ํ ํ์ฉํ ์ ์๋๋ก ์ค๋นํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด ๊ฒฝ์ฐ 1.5~2์๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ด ์ ์ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ ํ ๋ชธ์ ์ ํธ์ ๊ท ๊ธฐ์ธ์ด๊ธฐ
์ด๋์ ํ ๋ค ๋ชธ์์ ๋ํ๋๋ ์ ํธ๋ ์์ ์ ์ต์ ์ด๋ ์๊ฐ์ ์ฐพ๋ ๋ฐ ์ค์ํ ๋จ์๊ฐ ๋ฉ๋๋ค. ๋ง์ฝ ์ํ ๋ถ๋, ์ ์ฐ๋ฆผ, ๋๋ ์์ฐ ์ญ๋ฅ ๊ฐ์ ์ฆ์์ด ๋ํ๋๋ค๋ฉด ์์ฌ์ ์ด๋ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋ ๋๋ ค์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋๋ก, ์์ฌ ํ ์ค๋ ์๊ฐ ๋๊ธฐํ์์๋ ์๋์ง ๋ถ์กฑ์ด๋ ํผ๋ก๊ฐ์ ๋๋๋ค๋ฉด ๊ฐ๊ฒฉ์ ์ค์ฌ๋ณด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์์ ๋ง์ ํจํด์ ํ์ ํ์ฌ ์ ์ง์ ์ผ๋ก ์๊ฐ์ ์กฐ์จํด ๋๊ฐ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ ๋ฆฌ: ์คํ๊ณผ ์กฐ์จ๋ก ์์ ๋ง์ ์๊ฐ ์ฐพ๊ธฐ
๊ฒฐ๊ตญ, ์ต์ ์ ์ด๋ ์๊ฐ์ ์ด๋ก ๋ณด๋ค๋ ๊ฒฝํ๊ณผ ์คํ์ ํตํด ๋ฐ๊ฒฌ๋ฉ๋๋ค. ์ฒ์์๋ 2์๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๊ธฐ๋ณธ์ผ๋ก ์ค์ ํ๊ณ , ์ด๋ ํ ๋ชธ ์ํ๋ฅผ ๊ธฐ๋กํ๋ฉฐ ์กฐ์ ํด ๋ณด์ธ์. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์๊ฐ์ด ์ง๋จ์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ฅ ํธ์ํ๋ฉด์๋ ํจ์จ์ ์ธ ์ด๋ ํ์ด๋ฐ์ ์ฐพ์๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ค์ํ ๊ฒ์ ์์ ์ ๋ชธ ์ํ๋ฅผ ์กด์คํ๊ณ , ๊ณผ๋ํ ๋ถ๋ด์ ์ฃผ์ง ์๋ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๊ฐ์ฅ ๊ด์ฌ ์๋ ๊ธ
๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ, ๋ช ์ด๋ถํฐ ์์ํด์ผ ํ ๊น์? 5๊ฐ์ง ํ์ ๊ฐ์ด๋
์ด๋ฆฐ ์์ ๋ถํฐ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ: ์ธ์ ๋ถํฐ, ์ด๋ป๊ฒ ์์ํด์ผ ํ ๊น?๊ฑด๊ฐ์ ์ถ์ ์ง์ ๊ฒฐ์ ํ๋ ์ค์ํ ์์์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ฆฌ๋ ๋ช ์ด๋ถํฐ ์์ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์๊น์? ๋๋ฌด ์ด๋ฆฐ ๋์ด์ ๋ค์
blog.rushmac.net
์ผ์์์ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ๊ฑด๊ฐํ ๊ฐ์ 7๊ฐ์ง
๋ฐ์ ์ผ์ ์ ๊ฑด๊ฐํ ๊ฐ์ ์ถ์ฒํ๋์ธ๋ค์ ๋ฐ์ ์ผ์ ์์์ ๊ฐํธํ๋ฉด์๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ข์ ๊ฐ์์ ์ฐพ๋ ๋ฐ ํฐ ๊ด์ฌ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ ๊ฐ์์ ์๋์ง๋ฅผ ์ถฉ์ ํ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ๊ณผ๋ํ ์์ฌ๋
blog.rushmac.net
๊ณ๋จ์ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆด ๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ๋๋ผ๋ 20๋๊ฐ ์ฃผ์ํด์ผ ํ 5๊ฐ์ง ์์ธ๊ณผ ๊ด๋ฆฌ ๋ฐฉ๋ฒ
๊ณ๋จ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆด ๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ๊ฒช๋ 20๋๋ฅผ ์ํ ํ์ ์ ๋ณด์ต๊ทผ ์ ์ ์ธต์์๋ ๋ฌด๋ฆ ํต์ฆ์ ํธ์ํ๋ ์ฌ๋ก๊ฐ ๋๊ณ ์์ต๋๋ค. ํนํ, 20๋๋ ๊ฑด๊ฐํ ์ ์ฒด ์ํ๋ก ์๊ฐํ๊ธฐ ์ฝ์ง๋ง ๊ณ๋จ์ ์ค๋ฅด๋ด๋ฆด
blog.rushmac.net
๊ฒฐ๋ก
์์ฌ ํ ์ ์ ํ ์๊ฐ์ ๋๊ณ ์จ์ดํธํธ๋ ์ด๋์ ์งํํ๋ ๊ฒ์ ์ํ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ๊ณผ ์ด๋ ํจ์จ์ ๋์ด๋ ๋ฐ ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ์์ฌ ํ 1~2์๊ฐ์ ๊ฐ๊ฒฉ์ ๋๋ ๊ฒ์ด ๊ถ์ฅ๋๋ฉฐ, ๊ฐ์ธ์ ์ํ ๋ฅ๋ ฅ๊ณผ ์ด๋ ๊ฐ๋์ ๋ฐ๋ผ ์ด ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ์ญ๋ฅ์ฑ์๋์ผ ์๋ฐฉ์ ์ํด ์์ฌ ์งํ์ ๊ฒฉ๋ ฌํ ์ด๋์ ํผํ๊ณ , ๊ฐ๋ฒผ์ด ํ๋๋ถํฐ ์์ํ์ฌ ์ ์ง์ ์ผ๋ก ์ด๋ ๊ฐ๋๋ฅผ ๋์ด๋ ๊ฒ์ด ๋ฐ๋์งํฉ๋๋ค. ์์ ์ ๋ชธ ์ํ๋ฅผ ์ ํ์ ํ๊ณ , ๊ฑด๊ฐํ ์ด๋ ์ต๊ด์ ํ์ฑํ์ฌ ์ต์์ ์ด๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋๋ฆฌ์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
'์ ๋ณด > ๊ฑด๊ฐ' ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
์น์ง ์ํ๋ฅผ ์ํ 5๊ฐ์ง ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ด๋๋ฒ (0) | 2024.11.29 |
---|---|
๊ฒจ์ธ ์์นจ์ ํ๊ธฐ์ฐจ๊ฒ ์์ํ๋ 5๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ (0) | 2024.11.28 |
์์ด๋ค์ ์์นจ ์์ฌ: ๋ฐฅ ๋์ ๊ณผ์ผ๋ก ์์ํด๋ ๋ ๊น์? (0) | 2024.11.28 |
์ปดํจํฐ ์ฌ์ฉ ์ ๋์ ํผ๋ก๋ฅผ ์ค์ด๋ 5๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ (0) | 2024.11.28 |
ํผ๋ถ ๊ฑด์กฐ๋ฅผ ๋ง๋ 5๊ฐ์ง ํด๊ฒฐ ๊ฟํ (0) | 2024.11.27 |